Leichter durchs Leben

Dies ist meine ganz persönliche Geschichte

2003 erlebte ich meine grösste persönliche Krise. Der Spagat zwischen den verschiedenen Rollen als Mutter, Ehefrau und Teilzeitberufstätige war für mich eine dauernde Herausforderung. Eine starke innere Unruhe und Unzufriedenheit löste sich in mir aus. Der Teufelskreis von Frustessen, Sucht nach Süssem und der Zwang, immer wieder den Kühlschrank zu öffnen, machte die ganze Situation nur noch schlimmer. Die dauernde Suche nach der besten Diät, der genialsten Methode, die mir endlich die ultimative Lösung bringen würde für ein besseres Wohlgefühl in meinem Körper und in meinem Leben, beherrschten mein Denken und Handeln. Ich hatte sehr viele Diäten und die unterschiedlichsten Methoden kennengelernt und ausprobiert, voll motiviert eine Zeitlang durchgezogen, dann drehte sich die Spirale wieder nach unten.

Eines Morgens fasste ich die Entscheidung, so geht es nicht weiter! Ich suchte Unterstützung im Aussen und fand diese in einem zielorientierten Einzelcoaching.

Wenn ich heute zurückschaue, kann ich es kaum fassen, wie schnell sich damals meine Lebenseinstellung gewandelt hat. Ich habe einen neuen Zugang gefunden zu meinem Körper, meinem Geist und meiner Seele. Meine innere Haltung hat sich markant verändert und das gute Gefühl zu meinem Körper und meinem Dasein als selbstbewusste Frau nimmt stetig zu. Heute spielen übrigens Diäten für mich keine Rolle mehr. Meine Lebensfreude und Lebenslust ist so präsent, wie ich es nie für möglich gehalten hätte.

Mark Aurel